A 2018. május 27-én, az esztergomi Rugby Club Hotelben tartott Védőháló Sportnapot nagy siker és érdeklődés övezte.

Már 10:00 órától érkeztek az odalátogatók és legnagyobb örömünkre láttuk, hogy kíváncsisággal jöttek oda hozzánk. A nap folyamán számos ügyességi feladattal találkozhattak a családok tagjai és ismerkedhettek meg a különböző sportágakkal. Az akadálypálya ugrálóvár, a teniszpályán kerékpáros- és kismotoros ügyességi feladatok, és kerékpáros kresz tesztek várták az odaérkezőket, és akik jól teljesítettek még egy névre szóló bringa-jogosítványt is kapathattak.

Az Esztergomi Otthon Segítünk Alapítvány immár „megszokott” szabadtéri játszóháza mellett a Családi 7próba játékos vetélkedőivel vártuk és a család összeg tagjának, kicsiknek és nagyoknak egyaránt jutott itt feladat: a labirintusban útkereséstől, az együttműködési játékon és érzékszervi feladványokon át, a talicskázós kihívásokig. A nap végén természetesen az óriás ejtőernyős játék sem maradhatott el. A közös játék jutalmaként henna festésre vagy kerámiafestésre volt lehetősége a résztvevő gyerekeknek.

Délután a nagyobbakat „Próbáld ki!” Sportágbemutató várta, aikido, íjászat,kézilabda, kosárlabda, rögbi, vívás, evezés, és kick box sportágakban ismerkedhettek meg közelebbről is a helyi és környékbeli egyesületek képviselőivel, a felszerelésekkel, eszközökkel, technikákkal. Mindeközben aikido, jumping, tánc- és vívás bemutatók színesítették a programot. A program megvalósításában az Esztergomi Otthon Segítünk Alapítvány felnőtt önkéntesei és az Árpádházy Szent Erzsébet középiskola diákjai – önkéntes közösségi órák keretében – voltak segítségünkre.

Még egyszer köszönjük mindenkinek a segítséget és a részvételt.

A Védőháló Sportnap számokban

120 család vett részt a Családi 7próbán, 80 kerámiafestőnk volt, és
70 hennafestés mintát készítettünk el.
45 óvodás teljesítette a kismotoros ügyességi feladatokat, és 55 gyermek próbálta ki a kerékpáros ügyességi pályát (volt aki 20 kört is bicajozott..).
8 sportágat láttunk vendégül délután a sportágbemutató sátrai alatt.
8 órán át üzemelt az akadálypálya ugrálóvár, ezt a forró déli órák kivételével töretlen lelkesedéssel vették igénybe a gyerekek.
28 EOSA önkéntes, segítő, felnőtt és diák gondoskodott a program megvalósításáról, nekik ezúton is köszönjük a közreműködésüket!

120 család vett részt a Családi 7próbán, 80 kerámiafestőnk volt, és
70 hennafestés mintát készítettünk el.
45 óvodás teljesítette a kismotoros ügyességi feladatokat, és 55 gyermek próbálta ki a kerékpáros ügyességi pályát (volt aki 20 kört is bicajozott..).
8 sportágat láttunk vendégül délután a sportágbemutató sátrai alatt.
8 órán át üzemelt az akadálypálya ugrálóvár, ezt a forró déli órák kivételével töretlen lelkesedéssel vették igénybe a gyerekek.
28 EOSA önkéntes, segítő, felnőtt és diák gondoskodott a program megvalósításáról, nekik ezúton is köszönjük a közreműködésüket!

Az Esztergomi Otthon Segítünk Alapítvány szervezésében a  Védőháló az esztergomi családokért program részeként, Kikapcsoló-bekapcsoló előadássorozat keretein belül április 5-én, Víziné Kubicsek Beáta, a Gordon & TA Intézet vezetője tartott előadást www.mirevanidőnk.hu címmel.

Elsősorban a gyermeknevelésről és a kommunikáció fontosságáról esett szó. Arról, hogyan neveljük gyermekeinket, hogy mennyire kell tudatosnak lennünk és arról, hogyan vegyük észre  a játszmákat, melyet nap, mint nap észlelhetünk életünkben.

Mindemellett kihangsúlyozott és központi téma volt az emberi kommunikáció, hogy hogyan tanuljunk meg ismét az érzéseinkről őszintén beszélni. Míg gyermekek vagyunk és nem a társadalmi konvenciók szerint élünk tiszta szavakkal tudjuk kifejezni gondolatainkat és nem zajlanak a tudattalan játszmák.

Az előadás során megismerkedhettünk az „akció idő” (napi rutin, hétköznapi logisztika, munka/család feladataink, tevékenységeink összessége)  az „én-idő” és az „intim-idő” fogalmával. Az én-idő célja hogy magunkban magunkkal feldolgozzuk a bennünket érő hatásokat, élményeket, észrevegyük napi örömeinket, kezeljük bosszúságainkat. Az „intim-idő” vagy „kapcsolati-idő”, pedig a számunkra fontos személyekkel (párunk, gyermekünk, szülőnk, barátunk) négyszemközt töltött kapcsolatépítő beszélgetést jeleni a „hogy vagy?” valóban érdeklődő kérdésre adott hosszabb válaszok kölcsönös, értő meghallgatását.

Ki-ki felmérhette, hogy egy nap, vagy egy hét során mennyi én-idő és kapcsolati-idő jut önmagára, szeretteire. Vízi Beáta előadónk javaslata az ilyen időszakok tudatos megteremtése volt, megfelelő minőségben és rendszerességgel, azért, hogy lelki egészségünket megerősítsük, és hogy épülő elmélyülő kapcsolataink energiával tölthessenek fel a bennünket  mindennapi akciók hátköznapi feladataink elvégzéséhez.

Víziné Kubicsek Beával készített interjúnk itt található

Április 10-én pénteken, 14 órakor a Szentgyörgymezői Olvasókörben ismét egy remek környezetvédelmi napot töltöttünk el együtt, kicsikkel és nagyokkal egyaránt.

Rendkívül fontosnak tartjuk, hogy ahol és ahogyan lehetőség nyílik rá szépítsük és ápoljuk a körülöttünk lévő környezetet. Többféleképpen és sokat tehetünk azért, hogy szebbé varázsoljuk. Mi most a kertészkedést választottuk és csodálatos virágokat ültettünk, gondoztuk az ágyásokat, ástunk és kapáltunk a gyerekekkel közösen! Emellett tavaszi takarítást csináltunk és szemetet szedtünk, valamint megismertettük az érdeklődőket a gallyazás fontosságával és miértjével.

Mindenki fantasztikusan érezte magát. Egy vidám és rendkívül hasznos napot szervezhettünk, és hálásak vagyunk, hogy erre lehetőségünk adódott. A végén pedig bár fáradtan, de mindenki örömmel és büszkeséggel telve ment az útjára.

2018. március 23-án megszépítettük a Duna Múzeum udvarát! A napsütéses, tavaszi idő is kedvezett a programnak, így nagyon kellemes hangulatban telt el az a pár óra.

A lelkes résztvevők pompás virágokat ültettek, számos kerti szerszám segítségével tereprendezést végeztek, valamint a környezetvédelemmel kapcsolatosan is rengeteg fontos információval gazdagodtak.

Hova lettek az édesapák a mesekönyvek ábrázolásaiból?
Az normális, hogy egy közel harmincas férfi gyermeket szeretne?
Miért kell ma egy óvóbácsit kézről kézre adni a budapesti óvodákban?
Miért tekintenek jó munkavállalónak egy többgyermekes édesapát, szemben egy többgyermekes édesanyával?
Milyen hormonális változások történnek egy gyermeke születését váró leendő édesapában?

E kérdésekre kereste a választ Léder László pszichológus, az Apa Akadémia alapítója, január 24-én szemléletformáló előadásában az édesapák szerepéről, társadalmi megítéléséről.

Az édesapa…
– a küszöb a külvilág felé,
– vele a játék, tudjuk, egészen más, mint anyával,
– a másik nem mintája lányainak, így jövőbeli párkapcsolataik alapvető meghatározója,
– példa fiainak, aki versengés helyett épp elég, ha nagyon szereti őket,
– és az a másik pólusú energia, aki az édesanyával együttműködésben a család egyensúlyát biztosítja.

Nem kis feladat!

Oldjuk meg, hogy az édesapa sok időt töltsön a családjával, de egyben gondoskodjon az anyagi biztonságról, és persze vegyen részt a családi munkamegosztásban, … sőt ha lehet, puszta létével képviselje az egyre inkább hiányzó társadalmi apa szerepet az óvodában, iskolában, a hétköznapokban.
A beszélgetést épp csak elkezdtük… így örömünkre szolgál, hogy Léder Lászlót visszavárjuk ebben a témában Esztergomba április 18-án.

E témáról további információk itt: https://apaakademia.hu/

Léder Lászlót az Árpád-házi Szent Erzsébet Gimnáziumban a Védőháló az esztergomi családokért program keretében a Kikapcsoló Bekapcsoló – Családi életünk kérdései tabuk nélkül előadássorozat első állomásaként láttuk vendégül. A programsorozat következő előadásairól információ itt érhető el.