Az Esztergomi Otthon Segítünk Alapítvány szervezésében a  Védőháló az esztergomi családokért program részeként, Kikapcsoló-bekapcsoló előadássorozat keretein belül április 5-én, Víziné Kubicsek Beáta, a Gordon & TA Intézet vezetője tartott előadást www.mirevanidőnk.hu címmel.

Elsősorban a gyermeknevelésről és a kommunikáció fontosságáról esett szó. Arról, hogyan neveljük gyermekeinket, hogy mennyire kell tudatosnak lennünk és arról, hogyan vegyük észre  a játszmákat, melyet nap, mint nap észlelhetünk életünkben.

Mindemellett kihangsúlyozott és központi téma volt az emberi kommunikáció, hogy hogyan tanuljunk meg ismét az érzéseinkről őszintén beszélni. Míg gyermekek vagyunk és nem a társadalmi konvenciók szerint élünk tiszta szavakkal tudjuk kifejezni gondolatainkat és nem zajlanak a tudattalan játszmák.

Az előadás során megismerkedhettünk az „akció idő” (napi rutin, hétköznapi logisztika, munka/család feladataink, tevékenységeink összessége)  az „én-idő” és az „intim-idő” fogalmával. Az én-idő célja hogy magunkban magunkkal feldolgozzuk a bennünket érő hatásokat, élményeket, észrevegyük napi örömeinket, kezeljük bosszúságainkat. Az „intim-idő” vagy „kapcsolati-idő”, pedig a számunkra fontos személyekkel (párunk, gyermekünk, szülőnk, barátunk) négyszemközt töltött kapcsolatépítő beszélgetést jeleni a „hogy vagy?” valóban érdeklődő kérdésre adott hosszabb válaszok kölcsönös, értő meghallgatását.

Ki-ki felmérhette, hogy egy nap, vagy egy hét során mennyi én-idő és kapcsolati-idő jut önmagára, szeretteire. Vízi Beáta előadónk javaslata az ilyen időszakok tudatos megteremtése volt, megfelelő minőségben és rendszerességgel, azért, hogy lelki egészségünket megerősítsük, és hogy épülő elmélyülő kapcsolataink energiával tölthessenek fel a bennünket  mindennapi akciók hátköznapi feladataink elvégzéséhez.

Víziné Kubicsek Beával készített interjúnk itt található

Április 10-én pénteken, 14 órakor a Szentgyörgymezői Olvasókörben ismét egy remek környezetvédelmi napot töltöttünk el együtt, kicsikkel és nagyokkal egyaránt.

Rendkívül fontosnak tartjuk, hogy ahol és ahogyan lehetőség nyílik rá szépítsük és ápoljuk a körülöttünk lévő környezetet. Többféleképpen és sokat tehetünk azért, hogy szebbé varázsoljuk. Mi most a kertészkedést választottuk és csodálatos virágokat ültettünk, gondoztuk az ágyásokat, ástunk és kapáltunk a gyerekekkel közösen! Emellett tavaszi takarítást csináltunk és szemetet szedtünk, valamint megismertettük az érdeklődőket a gallyazás fontosságával és miértjével.

Mindenki fantasztikusan érezte magát. Egy vidám és rendkívül hasznos napot szervezhettünk, és hálásak vagyunk, hogy erre lehetőségünk adódott. A végén pedig bár fáradtan, de mindenki örömmel és büszkeséggel telve ment az útjára.

2018. március 23-án megszépítettük a Duna Múzeum udvarát! A napsütéses, tavaszi idő is kedvezett a programnak, így nagyon kellemes hangulatban telt el az a pár óra.

A lelkes résztvevők pompás virágokat ültettek, számos kerti szerszám segítségével tereprendezést végeztek, valamint a környezetvédelemmel kapcsolatosan is rengeteg fontos információval gazdagodtak.

Hova lettek az édesapák a mesekönyvek ábrázolásaiból?
Az normális, hogy egy közel harmincas férfi gyermeket szeretne?
Miért kell ma egy óvóbácsit kézről kézre adni a budapesti óvodákban?
Miért tekintenek jó munkavállalónak egy többgyermekes édesapát, szemben egy többgyermekes édesanyával?
Milyen hormonális változások történnek egy gyermeke születését váró leendő édesapában?

E kérdésekre kereste a választ Léder László pszichológus, az Apa Akadémia alapítója, január 24-én szemléletformáló előadásában az édesapák szerepéről, társadalmi megítéléséről.

Az édesapa…
– a küszöb a külvilág felé,
– vele a játék, tudjuk, egészen más, mint anyával,
– a másik nem mintája lányainak, így jövőbeli párkapcsolataik alapvető meghatározója,
– példa fiainak, aki versengés helyett épp elég, ha nagyon szereti őket,
– és az a másik pólusú energia, aki az édesanyával együttműködésben a család egyensúlyát biztosítja.

Nem kis feladat!

Oldjuk meg, hogy az édesapa sok időt töltsön a családjával, de egyben gondoskodjon az anyagi biztonságról, és persze vegyen részt a családi munkamegosztásban, … sőt ha lehet, puszta létével képviselje az egyre inkább hiányzó társadalmi apa szerepet az óvodában, iskolában, a hétköznapokban.
A beszélgetést épp csak elkezdtük… így örömünkre szolgál, hogy Léder Lászlót visszavárjuk ebben a témában Esztergomba április 18-án.

E témáról további információk itt: https://apaakademia.hu/

Léder Lászlót az Árpád-házi Szent Erzsébet Gimnáziumban a Védőháló az esztergomi családokért program keretében a Kikapcsoló Bekapcsoló – Családi életünk kérdései tabuk nélkül előadássorozat első állomásaként láttuk vendégül. A programsorozat következő előadásairól információ itt érhető el.

Benépesült a Duna Múzeum

Élmény volt látni, hogy a gyerekek nem félnek a gondolkodtató feladatoktól és élvezik a koncentrációt igénylő játékokat is!

A rejtvények sokszor a felnőttek számára is kihívást jelentettek, a rengeteg különböző típusú építőjáték pedig remek alkalom volt a közös játékra a gyerekekkel. Az elektromos építőkészlethez sokszor bizony komoly szakértelem kellett!

Sokan nézegették, próbálgatták a Rubik-kockákat, ezért azt tervezzük, hogy a legközelebbi LogiKaLandon rendezünk egy verseny, melyen mindenki kipróbálhatja gyorsaságát a kocka kirakásában.

Az Esztergomi Otthon Segítünk Alapítvány az alábbi programokkal színesítette az Esztergomi Félmaraton futónap programját:

A Széchenyi tér közepén kismotoros / rolleres ügyességi feladatsort és falovacskás díjugrató pályát alakítottunk ki, emellett szabadtéri játszóházunk elengedhetetlen elemei a pingpong csúzli, a megunhatatlan vásári célbadobó, a gólyaláb, és az óriás sí is felsorakoztak.

Az időjárástól kicsit tartva a pagoda alatt állítottuk fel

– játékbarlangunkat, ahol fejtörőkkel, logikai-,gondolkodtató feladatokkal, társasjátékokkal, ördöglakatokkal vártuk a családok apraját-nagyját

– továbbá az Esélyegyenlőségi fesztiválon első alkalommal bemutatkozó Próbakör Érzékenyítő Kalandpálya programunkból adtunk ízelítőt:

• Mi van a zsákban? (érintő / tapogatós),
• Memory párkereső (fülelő / rázogatós),
• Ügyességi tésztafűző (kéz nélkül) játékainkkal.

– A programot kézműveskedés és óriás buborék fújás egészítette ki.

Az ovis futás után a családok örömmel vették birtokukba az EOSA játszóteret. 10 diák és felnőtt önkéntes segítette a játékot. A program az ugrálóvárral kiegészülve lett teljes.

Végül az időjárás is mellénk állt, délben ránk mosolygott az első napsugár …

Egy kiválóan szervezett, jó hangulatú lelkes rendezvénynek lehettünk gyermekprogramok tekintetében közreműködői. Örülünk, hogy részesei lehettünk ennek a nagyszerű eseménynek.

 Galéria:

Beszámoló a Környezetvédelmi napról

2017. szeptember 27-én, szerda délután óvodakertet szépítettünk az Szent Erzsébet Óvoda nagycsoportos ovisaival és vállalkozó kedvű szüleikkel az óvó nénik vezetésével.

Örömmel vettük használatba az új szerszámokat. A munka gyorsan el is kezdődött. Tujákat ültettünk cserepekbe, melyek a kerítés mellett kaptak helyet. Málnabokrokat ültettünk, hogy a gyerekek még a nyári szünet előtt évezhessék a finom és friss gyümölcsöt. Emellett mogyoróbokrokat is, hogy az ősz beköszöntével, mikor újra elkezdődik az óvoda szintén új terméseket szedhessenek a kicsik.

A hűvös idők érkezése miatt a virágládákba árvácskák kerültek és ezek díszítették a kertet. Zoli bácsinak köszönhetően mindenki megismerkedhetett a komposztálóval és annak lakóival – a gilisztákkal, a lótetűkkel és a poloskákkal. Az új játszókert a Vízivárosi Plébánia kertjében kapott helyet.

Ezt a délutánt mindenki nagyon élvezte és miközben megszépítettük a környezetünket, vidáman és jókedvűen dolgoztunk.

Galéria:

Köszönjük a képeket az Árpád-házi Szent Erzsébet Gimnázium, Óvoda és Általános Iskolának